สายตาสั้นแก้ได้ยังไง
ถ้าเราพูดเรื่องปัญหาทางด้านสายตาที่คนส่วนใหญ่พบเจอ อันดับหนึ่งที่พบได้มากที่สุดก็คือปัญหาสายตาสั้น ซึ่งอัตราของคนที่เป็นสายตาสั้นมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในทุก ๆ ปี และดูเหมือนว่าอายุของคนที่สายตาสั้นก็น้อยลงทุกปีเช่นเดียวกัน ถ้าสายตาสั้นในวงการแพทย์ถือว่าเป็นโรคชนิดนึง ที่สามารถรักษาให้หายได้โดยการผ่าตัด ไม่ร้ายแรง สามารถอยู่กับภาวะนี้ไปได้ตลอดชีวิต ภาวะสายตาสั้นเกิดจากความผิดปกติขององค์ประกอบที่วิสัยทัศน์การมองเห็น เช่น เลนส์ตามีความโค้งมากเกินไปหรือแบนเกินไป กระบอกตายาวจนเกินไป ซึ่งเกิดขึ้นแล้วแต่คน ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของจักษุแพทย์และวิธีการรักษาสายตาสั้นก็จะต่างกันออกไป ปัญหาหลักที่ ๆ เกิดกับคนสายตาสั้นจะเกิดขึ้นมาด้วยปัจจัยอื่น ๆ เป็นส่วนใหญ่ แต่สามารถเกิดได้จากกรรมพันธุ์ หากมีใครคนใดคนนึงในบ้าน แนวโน้มว่าลูกหลานจะมีภาวะเช่นนี้ได้ ซึ่งไม่ได้การันตี 100 เปอร์เซ็นต์ มีผลงานวิจัยหลายแห่งมีการสำรวจและออกมาบอกว่า วัยรุ่นวัยหนุ่มสาว คนทำงาน มักจะเกิดภาวะสายตาสั้นจากอุปกรณ์เทคโนโลยีต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือ สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ ทั้ง ๆ ที่เมื่อก่อนคนกลุ่มนี้ไม่ได้มีอาการสายตาสั้นแต่อย่างใด ฉะนั้นหากมีการใช้คอมพิวเตอร์นานกว่า 6 ชม.ต่อวัน ควรมีการพักสายตาบ้าง เพื่อให้ดวงตาได้พักผ่อน